CAMOMILLE MATRICAIRE (ALLEMANDE) - Infusion pure
La fleur du repos.
100 % plantes · Sans arôme · Ensaché à la main
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Comment ne pas la rater
1 c. à café de fleurs par tasse
Dosage
100 °C
Température
7 min
Infusion
1 à 2 tasses le soir
Fréquence
Description
Ses petites fleurs blanches au cœur doré diffusent un parfum doux et miellé, un rayon de soleil couché dans la tasse.
Composition
Ce qu'elle contient :
Matricaria recutita (syn. Chamomilla recutita)
Ce que les plantes font traditionnellement :
Traditionnellement utilisée pour ses vertus calmantes, la camomille matricaire apaise l’esprit, favorise un sommeil paisible et soutient la digestion.
Ne se substitue pas à un mode de vie sain et une alimentation équilibrée, ni à une prescription médicale.
Préparation & dégustation
Elle se boit comment ?
– Infusion du soir pour une nuit sereine.
– Bain de vapeur facial pour apaiser la peau.
– Lotion florale maison pour les peaux délicates.
Comment ne pas la rater ?
◉ Dosage — 1 c. à café de fleurs par tasse
◉ Eau — 100 °C
◉ Infusion — 7 min
◉ Fréquence — 1 à 2 tasses le soir ou après les repas
À associer avec la mélisse pour une tisane “nuage de nuit”.
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