MENTHE ANIS - Infusion pure
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Comment ne pas la rater
Description
Ses feuilles vert tendre exhalent un parfum étonnant : un mariage de menthe douce et de réglisse, comme un vent sucré qui caresse les herbes d’un potager ensoleillé.
Composition
Ce que les plantes font traditionnellement :
Rafraîchissante et digestive, la menthe anis apaise les inconforts après repas et aide à libérer la respiration. Son arôme naturellement sucré en fait un compagnon idéal pour calmer les envies de gourmandise.
Ne se substitue pas à un mode de vie sain et une alimentation équilibrée, ni à une prescription médicale.
Préparation & dégustation
Elle se boit comment ?
– Infusion digestive après un repas épicé.
– Tisane glacée l’été, relevée d’une rondelle de citron.
– Feuilles ciselées dans une salade de fruits ou un taboulé.
Comment ne pas la rater ?
◉ Dosage — 1 c. à café de feuilles par tasse
◉ Eau — 100 °C
◉ Infusion — 5 à 7 min
◉ Fréquence — 1 à 2 tasses par jour, surtout après les repas
À marier avec la citronnelle ou la camomille pour une tisane douce et aromatique.
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